sexta-feira, 28 de junho de 2013

O corpo não mente

Isso mesmo! Ou quem sabe aquela cefaleia (dor de cabeça) quando sente cheiro de perfume não reflete a incapacidade do fígado de conduzir reações químicas de detoxificação devido à falta de nutrientes para isso?

Nem vou me ater à Disbiose ou Alergia Alimentar, senão a abordagem fica complexa demais, mas perceba como uma “simples” avaliação física pode revelar deficiências nutricionais:

Cabelo (queda, seco e/ou quebradiço): Biotina, L-Cisteína, Ômega-3, Vitamina E...

Olhos (dificuldade de visão noturna, manchas, lacrimejamento, etc): Retinol (vitamina A), Riboflavina (vitamina B2), Zinco...

Unhas (mole, manchas brancas, ondulações, quebradiças): Cálcio, Selênio, Silício, Zinco, vitaminas do complexo B...


Pele (seca, manchas brancas, hematomas, dificuldade de cicatrização, acne, manchas roxas, descamação): Vitamina A, Vitamina K, Vitamina B6, Vitamina C, Zinco, Cobre, Manganês, Silício... 

Esses foram alguns exemplos, então, preste atenção nos detalhes, eles fazem toda a diferença na saúde...


Nenhum comentário:

Postar um comentário